![🌟](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te0/1/16/1f31f.png)
![🌟](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/te0/1/16/1f31f.png)
Czy czujesz, że Twoje ciało potrzebuje trochę ruchu i aktywności? Szukasz sposobu, aby zadbać o zdrowie i samopoczucie? Dobrze trafiłeś! Nasza grupa gimnastyki dla osób starszych serdecznie zaprasza Cię do dołączenia.
![📆](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/tff/1/16/1f4c6.png)
![▶️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t40/1/16/25b6.png)
![⏰](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t34/1/16/23f0.png)
Zajęcia gimnastyczne to doskonały sposób na poprawę kondycji, wzmocnienie mięśni, zwiększenie elastyczności i poprawę samopoczucia. Nasza wykwalifikowana instruktorka zadba o to, aby ćwiczenia były dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb i możliwości.
Dlaczego warto do nas dołączyć?
![✅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png)
![✅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png)
![✅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png)
![✅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t33/1/16/2705.png)
Nie czekaj! Dołącz do naszej grupy gimnastycznej i poczuj radość z ruchu oraz zdrowia.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub potrzebujesz więcej informacji, skontaktuj się z nami pod numerem telefonu: 32 282 25 10
Do zobaczenia na zajęciach! Razem zbudujmy zdrowe i aktywne społeczności seniorów.
![](http://sezam.bytom.pl/wp-content/uploads/2023/10/gimnastyka1-768x576.jpg)
![](http://sezam.bytom.pl/wp-content/uploads/2023/10/gimnastyka2-768x576.jpg)
![](http://sezam.bytom.pl/wp-content/uploads/2023/10/gimnastyka3-768x576.jpg)
![](http://sezam.bytom.pl/wp-content/uploads/2023/10/gimnastyka4-768x576.jpg)