Gimnastyka dla osób starszych – zapraszamy na zajęcia! Czy czujesz, że Twoje ciało potrzebuje trochę ruchu i aktywności? Szukasz sposobu, aby zadbać o zdrowie i samopoczucie? Dobrze trafiłeś! Nasza grupa gimnastyki dla osób starszych serdecznie zaprasza Cię do dołączenia.
Kiedy:
Poniedziałek, Środa i Czwartek
Godzina: 11:00Zajęcia gimnastyczne to doskonały sposób na poprawę kondycji, wzmocnienie mięśni, zwiększenie elastyczności i poprawę samopoczucia. Nasza wykwalifikowana instruktorka zadba o to, aby ćwiczenia były dostosowane do Twoich indywidualnych potrzeb i możliwości.
Dlaczego warto do nas dołączyć?
Ćwiczenia dostosowane do wieku i poziomu sprawności Poprawa równowagi i koordynacji Integracja i miła atmosfera Dbanie o zdrowie w przyjaznym towarzystwieNie czekaj! Dołącz do naszej grupy gimnastycznej i poczuj radość z ruchu oraz zdrowia.
Jeśli masz jakiekolwiek pytania lub potrzebujesz więcej informacji, skontaktuj się z nami pod numerem telefonu: 32 282 25 10
Do zobaczenia na zajęciach! Razem zbudujmy zdrowe i aktywne społeczności seniorów.
