Serdecznie zapraszamy na warsztaty jogi w ramach projektu #GryfnoKofeina #BO_Bytom!
Joga to nie tylko specyficzny, ale i niezwykle zdrowy sposób dbania o swoje ciało i umysł. Choć na pierwszy rzut oka ćwiczenia wydają się łagodne, połączenie oddechu z ruchem sprawia, że są one niezwykle wymagające ale przynoszą ogromne korzyści.
Czy kiedykolwiek zastanawiałeś/łaś się nad tym, jak ważne jest umiejętne zarządzanie swoją sprawnością fizyczną i mentalną?
Przyjdź i przekonaj się sam/ma, jak joga może odmienić Twoje życie! Zadbaj o swoje ciało i umysł, zapewniając sobie zasłużony relaks i chwilę oddechu.
Data: w każdy poniedziałek
Godzina: 18:30
Lokalizacja: Klub Sezam Bytomskiej Spółdzielni MieszkaniowejDo zobaczenia na macie!
Na warsztaty jogi w ramach #BO zaprasza:
