Projekt #BO_Bytom #GryfnoKofeina zorganizował niezwykłe Warsztaty Choreoterapii, które przeniosły uczestników w magiczny świat ruchu inspirowanego muzyką ludową.
W atmosferze bliskości i wspólnego rytmu uczestnicy poruszali się w parach, tworzyli koła i linie, w pełni integrując się z otaczającą ich przestrzenią. Ćwiczenia obejmowały różnorodne metrum i tempo, dając możliwość eksploracji własnego ciała w harmonii z muzyką.
Podczas zajęć uczestnicy uczyli się świadomej pracy z przestrzenią – jak ją kontrolować i odkrywać, czerpiąc z niej energię.
Na zakończenie warsztatów odbyło się relaksujące rozciąganie, które pozwoliło wszystkim wyciszyć się i wrócić do codzienności z nową energią, spokojem i wewnętrzną harmonią.
Taniec otwiera ciała i umysły, pozostawiając niezapomniane wrażenia, więc serdecznie zapraszamy Wszystkich chętnych mieszkańców naszego miasta w każdą środę o godzinie 12:30.
Na warsztaty choreoterapii w ramach #BO zaprasza:
