Na dzisiejszych #WarsztatachChoreoterapii, organizowanych w ramach projektu #GryfnoKofeina #BO_Bytom, uczestnicy zanurzyli się w świat muzyki ludowej, która niosła ich w tańcu, pulsując różnorodnymi rytmami.
Zajęcia rozpoczęły się od pracy w parach, w której ruchy dwóch ciał splatały się w harmonijnym dialogu. Następnie, przechodząc do pracy grupowej, tancerze tworzyli dynamiczne koła i linie, wciąż eksplorując przestrzeń wokół siebie.
Ćwiczenia dostosowane były do zmiennego metrum i tempa, co wprowadzało uczestników w zaskakujące rytmiczne wyzwania, ucząc ich oswajania się z przestrzenią oraz świadomego jej kontrolowania. Każdy ruch, każda figura wymagała uważności i pełnego zaangażowania.
Na zakończenie zajęć ciało zostało ukojone – delikatne rozciąganie i relaksacja pozwoliły na wyciszenie, dając uczestnikom chwilę oddechu po intensywnym doświadczeniu tanecznej podróży.
