W każdą środę o godzinie 12:30 otwieramy drzwi do świata ruchu i harmonii podczas warsztatów z choreoterapii dla Seniora, realizowanych w ramach projektu #BO #GryfnoKofeina.
Te spotkania to taneczna podróż, w której każdy krok i gest współgra z delikatnymi dźwiękami muzyki klasycznej, niosąc ze sobą nie tylko radość, ale i głęboką refleksję nad własnym ciałem. Uczestnicy, w otoczeniu rytmu i piękna, uczą się świadomego poruszania, odkrywając w sobie nieznane dotąd pokłady energii i wdzięku.
Zajęcia kończą się chwilą wyciszenia – delikatnym rozciąganiem i relaksacją, by każdy mógł poczuć harmonię między ciałem a duszą, jak po dobrze opowiedzianej historii, której epilogiem jest spokój.
Zapraszamy do tej tanecznej opowieści – chwila dla siebie czeka na każdego!
