Projekt #KalejdoskopTeatralny #BO_Bytom – Warsztaty Ruchu i Ekspresji dla seniorów
Dzisiejsze zajęcia, uczestnicy rozpoczęli od rozgrzewki oraz ćwiczeń rytmicznych. Wykonywali elementy tańca klasycznego i ćwiczenia rozciągające, rozwijając koordynację, świadomość ciała i swobodę ruchu. W części twórczej pracowali nad improwizacją taneczną i ekspresją ruchową.
Następnie przypomnieli kroki i sekwencje taneczne przygotowywanej choreografii oraz ćwiczyli ich łączenie i synchronizację w grupie. Zajęcia zakończyły się relaksacją i wyciszeniem.
Na warsztaty zaprosiło:
Miasto Bytom | Bytomska Siła Miasta | Bytomska Spółdzielnia Mieszkaniowa | Klub Sezam Bytomskiej Spółdzielni Mieszkaniowej
Projekt finansowany ze środków Gminy Bytom w ramach Bytomskiego Budżetu Obywatelskiego
