Mieszkasz w Bytomiu lub w jego dzielnicy? mamy dla Ciebie wyjątkową propozycje! W ramach projektu #GryfnoKofeina #BO_Bytom zapraszamy Cię na - warsztaty jogi!
Co prawda dzisiejsze już za nami, ale warto zobaczyć jak wyglądały, może właśnie nabierzesz ochoty aby do Nas dołączyć!
Dziś zajęcia z wykorzystaniem paska! Dodanie paska do praktyki jogi to nie tylko sposób na urozmaicenie zajęć, ale także wyzwanie i wsparcie pozycji. Pasek jest po to, aby pomóc odkryć nowe granice i pogłębić doświadczenie na macie.
Jakie są korzyści płynące z używania pasków do jogi?
- pomagają dodać długości ramionom i nogom
- zapewniają możliwość pogłębienia rozciągania w ramionach, klatce piersiowej i plecach
- stanowią alternatywę dla osób, które nie mogą ułożyć rąk na plecach
I co? Nie taki diabeł straszny! Dołączcie do nas! Zapraszamy na warsztaty, gdzie razem zgłębimy tajniki jogi. Będzie to czas, który pozwoli Wam wzmocnić ciało, rozwijać elastyczność, a przede wszystkim odkrywać nowe możliwości. Zapraszamy wszystkich, bez względu na poziom zaawansowania!
![📅](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t7e/1/16/1f4c5.png)
![📍](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t2d/1/16/1f4cd.png)
![⏰](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t34/1/16/23f0.png)
![](http://sezam.bytom.pl/wp-content/uploads/2024/03/JOGA_OPIS-910x1024.jpg)
![](http://sezam.bytom.pl/wp-content/uploads/2024/03/1-9-768x1024.jpg)
![](http://sezam.bytom.pl/wp-content/uploads/2024/03/2-9-768x1024.jpg)
![](http://sezam.bytom.pl/wp-content/uploads/2024/03/4-10-768x1024.jpg)
![](http://sezam.bytom.pl/wp-content/uploads/2024/03/3-9-768x1024.jpg)
![](http://sezam.bytom.pl/wp-content/uploads/2024/03/6-7-768x1024.jpg)
![](http://sezam.bytom.pl/wp-content/uploads/2024/03/5-7-768x1024.jpg)