ZDROWIE POD LUPĄ: USŁYSZ SWOJE ORGANY!
Muzyka i medycyna łączą siły! Dzisiejsze warsztaty dla Seniorów, zorganizowane przez Klub Sezam we współpracy …
AIKIDO: ROZWIJAJ SWOJĄ SPRAWNOŚĆ
Zapraszamy na Treningi Aikido! W każdy poniedziałek o godzinie 17:00 spotykamy się, aby razem popracować …
USŁYSZ SWOJE ORGANY!
Poznaj sygnały swojego ciała z muzykoterapią Przedstawiamy warsztaty skierowane do Seniorów, które umożliwią świadome poznanie …
JOGA: ZDROWIE I HARMONIA
Badania potwierdzają pozytywny wpływ jogi na nasze ciało, umysł i emocje. W miarę postępów badań …
TANIEC BRZUCHA
Tańcząc do Więcej niż Tylko Muzyki: Odkrywanie Kobiecości i Pewności Siebie na Zajęciach z Tańca …
Nowość: Joga!!
Cześć Kochani! Znów nadszedł czas, aby w pełni odprężyć się i wzmocnić nasze ciała i …
Nordic Walking po zdrowie!
Lubicie chodzić? Chcemy zaprosić Was na wspólny spacer, który odbędzie się w przyszły wtorek o …
Nordic Walking
Badania wykazały, że dobry trening nordic walkingu pozwala osiągnąć korzyści zdrowotne: usprawnia układ oddechowy i …
Zumba! Zumba!
Halo, Bytom i okolice! Zapraszamy na ZUMBĘ! Zajęcia prowadzi niesamowita, pełna poweru rodowita kubanka, instruktorka, tancerka, …
Badanie słuchu w Sezamie
Dziś w Naszym klubie w ramach poniedziałkowych spotkań KLUB SENIORA odbyły się bezpłatne badania słuchu …